オスグッド病による膝の痛みでスポーツを続けるか迷っていませんか？

痛む場所だけでは判断できません。膝蓋腱障害、シンディング・ラーセン・ヨハンソン病、疲労骨折、離断性骨軟骨炎、外傷、股関節からの関連痛などでも膝の前面が痛むことがあります。成長期の膝痛は、まず相談することが大切です

一律に完全休止が必要とは限りません。歩行や階段でも強く痛む、片脚で軽く跳べない、跛行がある場合は競技を控え、ランニング・ジャンプ・キックなど症状を強める負荷を調整します。痛みと翌日の反応を確認しながら段階的に戻します。

痛みや腫れが落ち着いた後も、脛骨粗面の骨性の出っ張りが残ることがあります。出っ張りだけで治療の必要性は決まりませんが、正座や膝立ちで痛む場合、成長終了後も症状が続く場合は整形外科へご相談ください。

ストレッチ単独で必ず改善すると断定できる根拠はありません。研究では活動量の調整、痛みの観察、段階的な筋力トレーニングを組み合わせた方法が報告されていますが、比較試験はまだ十分ではありません。状態に合わせた負荷設定が大切です。

当院では医師の診断内容を尊重し、対応可能な範囲で痛み、柔軟性、筋力、動作、練習量を確認し、施術と運動・負荷調整の支援を行います。診断や画像検査が必要な場合、骨折・感染などが疑われる場合は整形外科への受診をご紹介します

整骨院での健康保険は、原因が明確な急性または亜急性の負傷など適用条件があります。適用の可否と料金を事前にご説明します。